加拿大研究人员证实：瘦人的肠道菌群可以改善肥胖患者的健康
肠道菌群与人体健康密切相关，二者之间的关系是目前研究的热点。
不同人的肠道微生物是有差异的，除了饮食习惯和生活环境外，基因构成也会影响肠道微生物组成。人体肠道内的微生物影响着人的体重、消化能力、抵御感染和自体免疫疾病的患病风险。
肥胖和代谢综合征是本世纪最严重的健康流行病之一， 为了更好地遏制肥胖和代谢综合征的流行，科学家们研究出了粪便微生物移植（FMT）新疗法。
粪便微生物移植 （FMT），是一种利用健康的细菌代替不健康的细菌从而改善健康的方法。它是用含有来自健康粪便供体的微生物来移植给患者，目前已广泛用于治疗艰难梭菌感染，并且正在进行研究以测试它们在治疗其他疾病 （如炎症性肠病、心理健康和代谢疾病） 方面的有效性。
2021年7月5日，一篇题为Fecal microbial transplantation and fiber supplementation in patients with severe obesity and metabolic syndrome: a randomized double-blind, placebo-controlled phase 2 trial 的临床实验论文发表在国际顶尖医学期刊 Nature Medicine上，作者是来自加拿大阿尔伯塔大学的研究人员。
该项临床试验表明，来自健康肠道的微生物抑制+纤维补充剂，有益于患有严重肥胖和代谢综合征的患者。且整个过程中安全、耐受性良好，未发生不良反应事件。
研究团队对70名严重肥胖患者进行了实验，这些肥胖患者的体质指数（BMI）均超过了40，并有代谢综合征，表现出胰岛素抵抗、高血糖、高血压及其他并发症，最终可能导致糖尿病。
实验进行了6周，之后研究团队发现，只有粪便微生物移植（FMT）+低发酵纤维补充剂（LF）的实验组得到了显著改善，他们具有更好的胰岛素敏感性和更高水平的肠道有益微生物。改善胰岛素敏感性使他们的身体能够更有效地利用葡萄糖，从而降低血糖，新陈代谢也随之更加健康。
几年前，美国《科学》杂志就以“Microbiota at work”为主题发了一期专刊，从不同的方面介绍了人体微生物与健康的关系，并且分析了饮食、药物、抗生素，益生菌和粪菌移植对肠道微生物的不同影响。这些文章让我们不仅能够了解微生物与人体的相互影响，还能知道人类是如何改变人体微生物的以及这些改变所带来的深远影响。
微生物组，是胃肠道中发现的所有微生物——微生物、细菌、病毒、原生动物和真菌。已知患有各种疾病的人他们的微生物组会发生变化。但目前尚不完全了解微生物组的变化是否会导致疾病，或疾病是否会导致肠道发生变化，但现在的研究表明，可能两者兼而有之。
在人的一生中，要想保持人体微生物的健康并非易事。饮食、药物和严重的疾病等都可以破坏微生物。尽管如此，随着科技的进步和不断推进新的研究，对人类有保护作用的共生微生物的菌株在不断增加，值得一提的是，益生菌已经在重建和恢复一些人的健康肠道微生物方面，显示出了巨大的潜力。
该研究表明，粪便微生物移植的口服给药对肥胖相关代谢综合征患者有效的研究，说明了利用肠道微生物改善人类健康的潜力是巨大的。研究人员表示，接下来他们还将进行多中心、更多参与者、更长时间的研究，以了解分辨微生物移植/纤维补充剂组合的工作原理，并监测药物需求、体重减轻和其他指标的变化。如果结果继续显示出益处，那么，有希望在5年内作为治疗方法提供给肥胖患者。
虽然目前科学家们还在继续缩小对人类最有益的细菌的范围，但这项研究已经提醒了我们，少吃加工食品和多吃含纤维的食物 （如全谷物、水果和蔬菜） 有益于自己肠道微生物群健康。
更为有趣的是，本研究中的粪便微生物移植物来自4名健康的瘦子，研究人员在实验室中将这些粪便微生物移植物装入胶囊，避免了让人难以接受的气味问题。看来，良药不仅仅是苦口，还五味杂陈，为避免吃这种药，还是及早从健康入手，均衡饮食、控制体重吧！
（本文参考健康界有关文章编写）
